Дошкольный возраст является наиболее важным для формирования двигательных навыков и физических качеств, так как в этот период наиб-лее интенсивно развиваются различные органы и системы. В этом возрасте интенсивно созревает мозжечок, подкорковые образования, кора, улучшается способность к анализу движений сверстников. На занятиях проводится работа по развитию двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнений. 

Дополнительная общеразвивающая программа «Гимнастика» для детей 3–7 лет является дополнительной общеобразовательной программой физкультурно-спортивной направленности и имеет нормативный срок освоения 4 года.